Depuis quelques années la naturopathie est sous le feu des projecteurs. Sujette à polémique, cette façon d’aborder le bien-être au quotidien pose problème. En effet, être bien dans sa tête et dans son corps le plus naturellement possible, est un concept devenu abstrait pour beaucoup de personnes. 

Alors, au-delà d’un simple concept « new-âge,  la naturopathie peut elle trouver sa place dans nos sociétés modernes?

La naturopathie, une autre approche du bien-être

Quelles sont ses origines

Le mot « naturopathie » est fondé en 1895 par John H. Schell à partir de « nature » et « path » qui signifie « chemin/sentier », en anglais; la naturopathie devient le chemin de la nature.

Notre médecine occidentale se positionne à l’inverse de la médecine orientale (indienne, chinoise…) qui elle se base sur des constataions aussi bien empiriques que scientifiques. En effet, le Shiatsu, par exemple, est reconnu par le Japon comme médecine à part enière depuis 1955.

Principes et dates clefs

La naturopathie oriente ses recherches vers l’analyse d’un terrain global pour accompagner l’organisme vers un processus d’auto-guérison.

En 2001, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) a inclus la naturopathie parmi les pratiques de médecine traditionnelle, aux côtés de systèmes comme la médecine traditionnelle chinoise ou l’ayurvéda. Selon l’OMS, elle peut être décrite comme une approche globale de thérapies naturelles favorisant la santé et le bien-être (OMS, 2001 ; OMS, 2010).

De l’éducation au bien-être, un concept récent

L’évolution des attentes sociétales

Aujourd’hui nous avons l’habitude d’avoir recours à la thérapie médicamenteuse comme réponse à tous nos bobos. Qu’ils soient physiques ou mentaux, envahissants, passagers ou durables, nous avons le réflexe médecine allopathique. Et heureusement qu’elle existe cette médecine! Elle est une excellente médecine curative et des symptômes.

Mais ce conditionnement a tendance à nous faire oublier que notre force vitale est notre première ressource pour tenter d’être bien au quotidien, et le rester plus longtemps posssible.

Pourquoi la naturopathie séduit aujourd’hui?

La médecine allopathique donne leur nom aux maladies, soulage voire supprime les symptômes grâce aux traitements médicamenteux.  Elle sait répondre à l’urgence. Mais en réalité, peu importe le nom du mal qui nous afflige, la vraie question quand le « mal insiste » n’est-elle pas de savoir pourquoi l’organisme se dérègle? Et c’est là qu’intervient la naturopathie. Son ambition est de mener l’enquête sur votre hygiène de vie. L’idée est de découvrir ce qui perturbe votre bien-être et peut être corrigé  par des gestes quotidiens simples sans lien direct avec la médecine.

L’expérience montre aussi que la plupart gens ont besoin d’être écoutés plus longuement lors d’un rendez-vous et ce n’est pas toujours possible dans le parcours classique de santé des sociétés occidentales.

La naturopathie, un concept controversé

Les critiques et leurs arguments 

En règle générale, la science occidentale d’aujourd’hui ne reconnaît que les phénomènes pouvant être expliqués selon des théories scientifiques objectivement éprouvées. En fait, elle refuse de reconnaître des résultats basés uniquement sur des constatations populaires répétitives.

Ce positionnement a tout de même un effet contre-productif. En effet, en continuant à nier l’expansion de cette approche naturelle du bien être qu’est la naturopathie,  un vide subsiste. Et la nature a horreur du vide ! Aussi, une personne soucieuse de devenir responsable de son bien-être peut éprouver des difficultés à trouver un professionnel  susceptible de lui convenir.

Et pour compléter le tableau, la médiatisation de certains comportements radicaux a montré que le désespoir pouvait conduire au manque de discernement. C’est un fait, un individu qui souffre peut devenir vulnérable.

Réponses et pistes de réflexion

La lecture des ouvrages d’éminents scientifiques, démontre que la naturopathie apporte des réponses empiriquement constatées sur le mieux-être dans certaines situations. Et selon que l’on y a recours de façon préventive ou curative, on peut espérer des résultats différents.

En réalité, la question est de savoir s’il est possible d’être en forme mentale et physique de façon naturelle. Et c’est là que cette approche crée des remous dans la communauté de la médecine traditionnelle occidentale.

Finalement, accepter l’approche holistique de la santé, et construire une formation reconnue par les médecins avant-gardistes, serait un bon point de départ pour la résolution de certains débordements.

En Suisse par exemple, la médecine traditionnelle travaille de concert avec les naturopathes

Naturopathie et médecine allopathique : différences et complémentarités

Deux approches distinctes

Pour faire face à des comportements non éclairés et éviter ainsi bien des écueils aux conséquences parfois désastreuses, il faudrait baliser le terrain. Comme créer un diplôme de naturopathe.

La naturopathie est une méthode populaire d’éducation à l’hygiène de vie. Elle est donc fondamentalement différente de la médecine allopatique basée sur plusieurs années d’études scientifiques médicales santionnées par ses pairs.

Et, comme ses bienfaits ne peuvent être systématiquement objectivement mesurés, certains de ses détracteurs la considèrent comme du charlatanisme.

Vers une meilleure collaboration?

Certains débordements ont inévitablement entraîné méfiance et alerte des autorités publiques.

En réalité, la pratique de la naturopathie doit apporter des résultats, in fine, positifs pour être reconnus objectivement. Une véritable volonté des pouvoirs publics permettrait la mise en place de formations reconnues par le grand public et le milieu médical. 

Au final, il ne faut pas oulbier que des charlatans il y en a dans tous les domaines !

La naturopathie, une réponse pour être bien au quotidien

Bienfaits concrets pour la vie de tous les jours

Force est de constater, au travers des diverses publications de scientifiques connus du grand public, que la naturopthie est une approche sérieuse et rigoureuse. En effet, cette pratique, déjà mise en avant par certains pères de la médecine, se développe dans notre société.

Par ailleurs, afin de favoriser la transparence de la pratique de la naturopathie,  l’OMNES, Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education Sanitaire, accompagne le consommateur dans le choix de son praticien de bien-être s’il en éprouve le besoin.

Comment l’intégrer dans sa routine?

La naturopathie est une méthode populaire d’éducation à l’hygiène de vie. Elle peut être mise en oeuvre par tout un chacun à travers des petites choses du quotidien.

Toute technique de bien-être, utilisant des méthodes dites naturelles, relève de la naturopathie (cf. définition ci-dessus de John H. Schell). Le tout est de trouver celles qui vous convient et le naturopathe peut vous y aider.

Et les recommandations d’un naturoapathe ne sauraient EN AUCUN CAS se substituer à un diagnotic ou un traitement médical en cours. 

Conclusion

La naturopathie gagne à être connue en plus de la médecine conventionnelle. Si dans certaines contrées elle est sujette à controverse, dans d’autres elle est largement reconnue. Lorsque les esprits sont tolérants et apaisés, la médecine allopathique travaille main dans la main avec la naturopathie.

Ainsi, dans le meilleur des mondes, la médecine allopathique et naturopathie deviennent complémentaires. Ceci au service de la vitalité des individus.