Rendez-vous de naturopathie : Quesaco et comment le choisir
Ca y est, c’est décidé vous voulez prendre rendez-vous avec un naturopathe. Mais comment le choisir et que pouvez vous attendre de ce professionnel de l‘hygiène de vie?
A lire dans cet article :
La naturopathie n’est pas règlementée en France. Cela signifie que lorsque vous allez voir un naturopathe, vous ne savez pas forcément avec quels outils il travaille. C’est la raison pour laquelle j’ai décidé de vous présenter les miens.
La boîte à outils de l’Amie naturo
Perte de poids, gestion de la ménopause ou autres, lors de notre premier entretien, je vous intérroge sur votre hygiène de vie afin de faire le point sur votre vitalité. En effet, l’ensemble des informations récoltées me permet de vous expliquer ce qui semble perturber votre équilibre. Ceci, dans un but préventif et d’initiation au bien-être. Et, en fonction de vos besoins, nous travaillons ensemble sur le corps et l’esprit avec un ou plusieurs des outils suivants :
- L’iridologie
- L’hygiène nutritionnelle (recommandations alimentaires)
- L’activité physique (je ne parle pas ici d’exercice physique)
- Gestion du stress (techniques de respiration et relaxation, technique énergétique de travail sur les méridiens telle que le shiatsu, échanges verbaux)
- Phytologie (utilisation des plantes, phytothérapie, aromathérapie, fleurs de Bach)
- Compléments alimentaires (selon les situations)
- Massothérapie (méthodes thérapeutiques utilisant le massage dans un but de bien-être, de relaxation ou de rééquilibrage énergétique , telles que le massage bien-être, le shiatsu de confort issu de la médecine traditionnelle chinoise)
Cette liste n’est pas exhaustive. En effet, il existe d’autres méthodes dites « douces », tout à fait intéressantes, que je n’inclue pas directement dans ma pratique de professionnelle du bien-être. Cela dit, il est tout à fait possible que lors d’une séance, je vous recommande de vous tourner vers l’une d’entre elles, selon votre besoin. Telles que:
- L’hydrologie (par exemple l’hydrothérapie du colon)
- La réflexologie (plantaire, auriculaire, faciale…)
- L’hypnose
- La kinésiologie
- Le magnétisme
- L’art thérapie
- L’astrologie
Les techniques que je ne pratique pas
Bien que je respecte les approches énumérées ci-dessous, en tant que naturopathe, je ne pratique pas les disciplines suivantes et je n’en ai aucune connaissance :
- L’ésotérisme
- La cartomancie
- Le reiki
- La numérologie
Conclusion
En tant que praticienne de vitalité naturopathe, mon objectif est de vous accompagner dans la compréhension du fonctionnement de votre corps. Vous expliquer les bases de votre fonctionnement organique et émotionnel. Il s’agit de rechercher les solutions les plus adaptées à votre « tempérament ». Le but ultime de cette technique complémentaire de bien-être est de vous rendre autonome et acteur de votre vitalité.
Pour parvenir à cela, je vous explique le fonctionnement qui vous est propre afin que vous puissiez prendre des mesures d’hygiène de vie quotidiennes pour vous sentir mieux.