Sauces et beurres gourmands maison
Sauces et beurres sans produits laitiers d’origine animale
Prendre soin des intestins fragiles avec sauces et beurres savoureux
En vous proposant des sauces et beurres gourmands, l’Amie Naturo souhaite prendre soin des systèmes digestifs les plus fragiles. En effet, de plus en plus de personnes, souffrent de lourdeurs d’estomac ou/et de ballonnements après avoir mangé. Sommoler après tous les repas est un des signes de troubles digestifs. Ceci est, en partie dû, à la vie stressante de ce XXI ème siècle. (mais pas seulement).
En réalité, beaucoup de personnes ignorent que la nourriture joue un rôle essentiel dans l’équilibre global de leur corps.
Au travers des recettes simples et accessibles que je propose sur ce blog, mon but est de vous aider à réaliser, dans un quotidien déjà « rempli de plein de trucs », des sauces maison simples et savoureuses. Sans compter que, en prenant conscience de la nécessité de modifier votre alimentation, vous éviterez un stress supplémentaire à votre organisme.
Une alimentation inadaptée vous fatigue
Sur ce blog, je vous présente des recettes de sauces gourmandes maison faciles, au fur et à mesure que je les élabore. Que ce soit à partir d’une recette de sauce traditionnelle ou une création gourmande, les propositions sont volontairement modestes et simples à réaliser pour s’intégrer dans le quotidien.
Un nombre important de personnes souffrent de fatigue sans pouvoir identifier une des causes possibles. En effet, elle peut être dûe, en partie, à une digestion trop lourde et trop longue. Alors, en changeant certains produits alimentaires courants, vous pouvez ressentir une meilleure vitalité. Par exemple, en consommant d’autres formes de beurres comme le Ghee, qui est un beurre clarifié. En fait, en ayant recours à l’huile de beurre clarifié vous pouvez ménager votre vésicule biliaire en lui permettant d’émulsifier plus facilement les matières grasses nécessaires à la bonne santé de nos cellules.
Du bon gras pour favoriser une humeur stable
Aujourd’hui, il est de notoriété publique que des intestins qui fonctionnent bien, vous assurent des humeurs plus stables et un meilleur bien-être au quotidien et ce, en toute saison.
En créant le blog de l’Amie Naturo, j’ai souhaité explorer des alternatives gourmandes et saines, notamment autour des diverses sortes de sauces et beurres maison. En fait, suite à un sondage, il ressort que certaines personnes, à la digestion capricieuse, m’ont demandé comment faire des beurres aromatisés pour accompagner les plats. Ceci est possible en privilégiant des matières premières différentes et de meilleure qualité. L’idée de ces recettes est de continuer à se faire plaisir l’esprit serein.